夜の練習でいつものドラゴンパークへ。
久しぶりに寒くない夜だ。体調もいい。ここ２～３ヶ月、最悪な状態が続いていたけれど今日は違ったね。ペースはあいかわらず上がらないものの、久しぶりに１０ｋｍを気持ちよく走れたよ。体のどこにも痛みもない。
最近は走っていても楽しくなくて辛いばかりだった。故障箇所も痛みがでてきてしまい、長時間運動を続けられなかったっけ。このままでは３月の荒川マラソンが不安でしかたなかったけれど、今からトレーニングを本格化すれば何とか間に合うかな？
日本経済と同様、最悪期は脱したと信じたいな。寒さもね。どれも今から２番底がくるなんて勘弁願いたいものである。
