山での行動食 ＠５拍子揃っているが・・

さて、今日の話は『行動食』

おいらは山での食事は、おにぎりを２つくらい持っていくだけで、
あとは行動食をたくさん持っていく。
行動食をたくさん持っていけば、何かあったときの非常食となる
からね。

歩きはじめて２時間もたつと、行動食によって補給しなければな
らないし、それからは１時間に１回は補給しなければ早いペース
で山は歩けないよなー。
みんなはどういったもので補給しているのだろうか。

昔はカロリーメイトくらいしかなかったのだが最近ではかなりの
種類が出ているようだなあ。
カロリーメイトはパサパサして水分なしでは食べづらいし、ちょ
っとした衝撃ですぐにボロボロに崩れていまうなあ。

アスリートならレースでPowerBar　Gelなんかを使う人が多いよう
だが、これは走りながら補給しやすいのかな。
PowerBar　Gelは1パックで、116kcal　41gなのだが、値段が高く、
一袋２００円近かったような記憶があり、記録を目指すアスリート
ならともかく、おいらには手が出ないぜよ。

達観も一時期ウイダーを持ってきていたけど、あれは1袋が180ｇ
とやたら重い。いつか泊まりの山行でえらくたくさん持ってきた
ときは『重すぎる』を連発していたっけ。（ｗ　
何よりウィダーは食べ終わった時のゴミ処理もかさばるんだよなー。

さて、最近のおいらの行動食はもっぱらこれ、
明治製菓の『パーフェクトプラス』、とくにチーズクリームケー
キ味。


ttp://www.meiji.co.jp/foods/p-plus/product/product02.html

225kcal あって46g　値段は近所のスーパーで129円、これをバラ
してまとめて袋に入れていけば、栄養もあり、おいしく、安く、
軽く、食べるときに水分もいらないしゴミもでない。しかもこれ
を食べると元気がでるような気がするし、かなりのオススメです。
みなさん一度お試しあれ。

しかしパッケージに気になる一言が書いてあるんだよなー。

『本品はアルコール原料を使用していますので、お子様やお酒に
弱い方、妊娠・授乳中の方、運転時などにはご遠慮ください。』

？　これはそんなに危険なものなのか？（ｗ　食べると元気がで
るような気がしていたのはアルコール原料のせい？？

どういうことか今度会社に問い合わせてみようかな。