～スポーツのある生活で健康にトライアスロン～ トライアスロンは誰にでもできる？ 普通はできるわきゃーないだろと思うよな。 この本も「今すぐレースにでてもダイジョウブ」と言っている わけではない。徐々に生活を変え、少しづつ練習していけばや がて大…