2004-10-06から1日間の記事一覧
オクトーバーラン。マラソンランナーは１０月に徹底した走り込みをするのが普通らしい。 夏は暑くてあまり走れなくて走行距離が伸びないが、１０月になると涼しくなり長距離走れるようになる。しかも１１月や１２月にマラソンの大会が多いため、この時期の走…
オクトーバーラン。マラソンランナーは１０月に徹底した走り込みをするのが普通らしい。 夏は暑くてあまり走れなくて走行距離が伸びないが、１０月になると涼しくなり長距離走れるようになる。しかも１１月や１２月にマラソンの大会が多いため、この時期の走…
