■平成31年3月17日(日)身延山

□今回のコース
三門~本堂~時計回りで奥ノ院~三門

【コメント】

先週はけっこう傷んだが、普段の生活では痛みが出なかったので身延山に行くが、腰痛&膝痛が再発。またもや引き返す。他メンバーは無事縦走。

この頃は登山を開始すると1時間ほどで腰と膝が痛み出していた。